Unterschätzt: UV-Strahlung im Winter
Die Sonne mag im Winter schwächer scheinen, aber die UV-Strahlung bleibt genauso stark wie im Sommer. Besonders tückisch: Schnee reflektiert bis zu 80% der UV-Strahlen und verstärkt damit die Belastung für deine Augen. Wer oft in den Bergen unterwegs ist, etwa beim Skifahren oder Snowboarden, sollte besonders vorsichtig sein – in höheren Lagen ist das UV-Licht nochmals intensiver.Was kann ohne Schutz passieren?
Ohne Sonnenbrille riskierst du im ungünstigsten Fall Schäden an der Hornhaut oder Bindehautentzündungen. Aber auch schon wenige Stunden intensiven UV-Lichts können Symptome wie Rötungen, Brennen oder sogar vorübergehenden Sehverlust verursachen.
So kannst du deine Augen natürlich auch schützen. Aber eine Sonnenbrille ist doch etwas praktischer.
Welche Sonnenbrille für den Winter?
Damit deine Augen gut geschützt sind, achte auf:- UV-Schutz: Wähle eine Sonnenbrille mit 100% UV-Schutz oder UV-400.
- Polarisierte Gläser: Diese minimieren Spiegelungen auf Schnee und Eis und sorgen für klarere Sicht.
- Guten Sitz: Vor allem bei Outdoor-Aktivitäten ist ein sicherer Sitz wichtig, damit die Sonnenbrille nicht verrutscht.
- Wraparound-Designs: Diese schützen auch seitlich vor reflektierter Strahlung.
Auch im Winter unverzichtbar
Ob beim Stadtbummel oder auf der Skipiste – deine Sonnenbrille ist im Winter genauso wichtig wie eine warme Jacke, Mütze, Schal und Handschuhe. Schütze deine Augen, denn sie sind genauso empfindlich wie deine Haut. Und mal ehrlich: Eine stylische Sonnenbrille sieht auch in der Wintersonne einfach klasse aus, oder?Weiterlesen:
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