Pünktlich zum Sommeranfang: Unsere Tipps zum Urlaub mit Kontaktlinsen

Heute ist Sommerbeginn & das bedeutet: Urlaubszeit! Viele setzen im Sommerurlaub auf Kontaktlinsen, da diese für Strand und Co. einfach praktischer sind als Brillen. Hierbei gibt es jedoch einiges zu beachten. Was, erfährst du hier.


Kontaktlinsen sind die erste Wahl für viele Fehlsichtige, wenn es in den Urlaub geht. Selbst wer im Alltag sonst nur Brille trägt, bevorzugt am Strand und Meer die Kontaktlinsen-Variante. So lässt sich die Sonnenbrille jederzeit auf- und absetzen, beim Baden hat man klare Sicht und auf der Brille befinden sich keine lästigen Sonnenmilchflecken.

Dennoch setzen Sonne, Wind, Salzwasser und Sand den Augen zu. Was bedeutet das für den Umgang mit Kontaktlinsen?
 

Baden mit Kontaktlinsen

Du kannst mit Kontaktlinsen ins Meer oder in den Pool gehen. Allerdings solltest du darauf achten, dass die Kontaktlinsen nicht mit Wasser in Berührung kommen, denn es können sich Bakterien auf der Oberfläche ablagern. Chlor kann außerdem die Fähigkeit der Kontaktlinsen, Sauerstoff und Feuchtigkeit zu transportieren, verändern. Auch Salzwasser kann die Augen reizen und setzt den Kontaktlinsen zu. Des Weiteren können sie weggespült werden und verloren gehen. Wer richtig toben oder schwimmen und nicht nur ein wenig planschen will, sollte – sicher ist sicher – eine wasserdichte Schwimmbrille tragen.


Spaß am Strand: Unkompliziert mit Kontaktlinsen
 

Sonnen und Kontaktlinsen

Ob mit oder ohne Kontaktlinsen: Sobald du in die Sonne gehst, solltest du deine Augen davor schützen. Nicht nur, aber ganz besonders in südlichen Urlaubsdestinationen ist eine Sonnenbrille mit UV-Schutz unabdingbar. Denn neben Augenschäden begünstigt Sonneneinstrahlung auch die Fältchenbildung. Außerdem kannst du ganz unmittelbar auch Kopfschmerzen bekommen, wenn du die Augen aufgrund der Helligkeit ständig zusammenkneifen musst.
 

Saunieren und Kontaktlinsen

Hat dein Hotel einen Wellnessbereich mit Sauna, möchtest du ihn natürlich auch nutzen – wer nicht? Auch beim Saunieren kannst du Kontaktlinsen tragen. Die Luft in der Sauna entzieht den Augen jedoch zusätzlich Tränenflüssigkeit. Deshalb solltest du auf jeden Fall davor und danach feutigkeitsspendende Augentropfen benutzen. Probier es am besten aus – manche vertragen Kontaktlinsen in der Sauna super, manche empfinden sie als unangenehm.


Kontaktlinsen in der Sauna? Augentropfen nicht vergessen!
 

Am Strand mit Kontaktlinsen

Am Strand entspannen, die Seele baumeln lassen, lesen und zwischendurch ins Meer hüpfen – da würde eine Brille nur stören. Aber auch mit Kontaktlinsen solltest du vorsichtig sein und darauf achten, dass kein Sand ins Auge gerät. Was generell unangenehm ist, kann zudem die Kontaktlinsen schädigen. Vorsichtshalber solltest du immer ein Paar Ersatzlinsen oder deine Brille (nimm am besten eine ältere Brille mit, deren Dioptrien aber noch ausreichend sind) in die Strandtasche einpacken.
 

Beste Wahl für den Urlaub: Tageskontaktlinsen

Bei aller Vorsicht und Pflege: Salzwasser, Sonne und Sand setzen den Kontaktlinsen mehr zu, als du das aus deinem Alltag gewohnt bist. Deshalb solltest du im Urlaub zu Tageskontaktlinsen greifen. Nach einem langen Urlaubstag musst du deine Kontaktlinsen nicht mehr reinigen, sondern nimmst sie einfach heraus und wirfst sie weg. So haben auch Bakterien keine Chance, sich längerfristig auf den Kontaktlinsen abzusetzen. Einfacher zu handhaben sind sie also auch noch! 12

Weiterlesen:
Mit diesen Sonnenbrillen bist du im Sommer 2018 der Star!
Urlaub in der Therme mit Kind: Unsere Tipps bei Sehschwäche.
Super-praktisch: Hier erfährst du, wie du dir deine Kontaktlinsen nach Hause liefern lässt.