Sonnenbrillen sehen nicht nur stylisch aus, sie sind auch wichtig für den Schutz deiner Augen. Denn der Sommer beschert uns lange und intensive Sonnenstunden, die unseren Augen zu schaffen machen. Warum der Schutz deiner Augen so wichtig ist:
Einen Sonnenbrand hatten wohl die meisten von uns schon einmal in ihrem Leben. Da hat man sich einmal nicht richtig eingecremt oder die Zeit beim Sonnenbaden einfach vergessen und -ZACK- nimmt man die Farbe eines Paradeisers an. Doch nicht nur unsere Haut benötigt Schutz vor der Sonne …
Von Sonnenbrand bis zur Verblitzung
UV-Strahlung macht auch unseren Augen schwer zu schaffen. Unsere Horn- und Bindehaut kann bei besonders langer und intensiver Sonneneinstrahlung ebenfalls einen Sonnenbrand bekommen. Ihr habt richtig gelesen: Einen Sonnenbrand auf den Augen! Das ist nicht nur sehr unangenehm, sondern kann auch gefährlich werden. Denn die Leidtragenden sind unsere Horn- und Bindehaut, die dabei sozusagen „verbrannt“ werden. Die Folgen: gerötete und gereizte Augen, Juckreiz, Tränen und ein dauerhaftes Fremdkörpergefühl im Auge. Klingt nicht gerade angenehm, oder?Die relativ bekannte „Schneeblindheit“ oder „Verblitzung“, wie sie in der Medizin genannt wird, ist ebenfalls eine Form der Schädigung durch UV-Strahlen. Diese werden durch reflektierenden Schnee im Winter intensiviert - daher der umgangssprachliche Name „Schneeblindheit“. Blind wird man zwar nicht, jedoch haben Betroffene lange mit den Folgen dieser sehr schmerzhaften Augenschädigung zu kämpfen.
UV-Schutzstufe 0: Finger weg von Billig-Sonnenbrillen
Viele greifen im Urlaub mal schnell nach der 2€-Sonnenbrille aus dem Souvenirladen. Frei nach dem Motto: „Besser ein bisschen Schutz als gar keiner“. Doch damit kannst du deinen Augen unter Umständen mehr schaden als komplett auf den Schutz zu verzichten. Bei grellen Lichtverhältnissen kneifst du nämlich automatisch die Augen zusammen und die Pupille verkleinert sich, um die Lichteinwirkung zu reduzieren – eine natürliche Schutzreaktion des Körpers.Billig-Sonnenbrillen weisen meist keinen oder unzureichenden UV-Schutz auf. Setzt du nun die dunklen Gläser vor deine Augen, entfällt der Schutzreflex des Körpers. Die Pupillen weiten sich wieder und die UV-Strahlung kann ungehindert eindringen. Man übergeht also den natürlichen Abwehr-Instinkt der Augen und kann damit mehr schädigen als schützen.
Achte bei deinen Sonnenbrillen auf eine UV-Schutzstufe von 2 oder höher. Bei Kindern solltest du zusätzlich zur Sonnenbrille auch noch auf eine geeignete Kopfbedeckung mit Krempe achten, denn ihre Augen sind noch empfindlicher als die eines Erwachsenen.
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