Pearle-Vorsatz 1: Ab zum Optiker oder Augenarzt!
Viele gehen nicht unbedingt zum Optiker oder Augenarzt, wenn sie ein verschwommenes Blickfeld oder andere Veränderungen beim Sehen wahrnehmen. Daher sollte dein Vorsatz für 2020 ganz klar sein: Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig zum Optiker oder Augenarzt. Du solltest regelmäßig - mindestens alle sechs Monate - deine Augen checken lassen. Nicht nur, um deine aktuelle Sehstärke zu bestimmen, sondern auch, um Erkrankungen frühzeitig zu erkennen oder vorzubeugen.Pearle-Vorsatz 2: Nie wieder Selfies mit Reflektion!
Auf deinen Silvester-Fotos vom letzten Jahr sind unschöne Spiegelungen auf deinen Brillengläsern zu sehen? Setze deshalb bei deiner nächsten Sehhilfe unbedingt auf entspiegelte Brillengläser! So reduzierst du Lichtreflektionen ganz leicht – nicht nur bei deiner nächsten Fotosession! Übrigens: Bei Pearle sind alle Glaspakete (Bronze bis Diamant) standardmäßig entspiegelt!Pearle-Vorsatz 3: Die perfekte Sonnenbrille in Sehstärke finden!
Unsere Sehhilfen sind unsere täglichen Begleiter. Umso wichtiger, dass diese auch zu unserem Look passen. Das gilt natürlich auch für Sonnenbrillen. Zum Glück sind immer mehr Modelle auch in Sehstärke erhältlich. Ob zu einem sportlich-schicken Outfit mit Eye-Catcher Garantie oder einem schlichten Neujahrs-Look - deine Sonnenbrille wird so erst recht zum Nonplusultra für alle Lebenslagen.
Scharfe Sicht und UV-Schutz:
Sonnenbrillen in Sehstärke
Pearle-Vorsatz 4: Mehr Karotten für die Augen!
Nicht nur Bugs Bunny ist für seine Vorliebe für das orangefarbene Gemüse bekannt. Auch unsere Eltern haben uns den Spruch mitgegeben: „Karotten sind gut für die Augen“. Und das stimmt! Denn das gesunde Gemüse enthält Beta-Carotin, ein Pigment, dass sich in unserem Körper in Vitamin A umwandelt. Dieses kann zur Bildung von Augenflüssigkeiten und zur Aufrechterhaltung der Zellstruktur der Hornhaut beitragen. Karotten sind also wahre Energiebündel und werden 2020 unser neues Lieblingsgemüse!
Karotten sind gut für die Augen
Pearle-Vorsatz 5: Augenroutine in den Alltag einbauen!
Natürlich musst du jetzt nicht Tag ein und Tag aus nur Karotten essen. Für eine effektive Augenpflege genügt bereits eine regelmäßige, abendliche Routine.Denk daran, dich abends vor dem Schlafen gehen unbedingt abzuschminken! Nicht nur, weil du dann morgens nicht mehr wie ein Panda aussiehst, sondern auch weil deine Augen ansonsten durch Mascara und Co. Schmutzpartikel aufnehmen und Reizungen entstehen können. Aber Achtung: Behandle deine Augen beim Abschminken sanft und nutze ein Wattepad, um durch leichtes Auftupfen deine Abschminklotion auf dem Lid zu verteilen. Je nach Bedürfnis kannst du auch einmal in der Woche eine Augenmaske auftragen. Schon ist deine tägliche Augenroutine fertig – mit einem Ergebnis, das sich sehen lassen kann, wetten?
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